Понеділок наводить страх на три чверті працюючих людей

При цьому майже для 50% працівників проблема настільки серйозна, що навіть виникає бажання змінити роботу.
Опитування понад 3600 осіб, які живуть у різних куточках світу, показав: вечір неділі пов'язаний з підвищеною тривожністю для більшості з респондентів. Лише 22% опитаних ніколи не нервують перед початком трудового тижня. Найбільш напруженим часом прогнозовано виявилося ранок понеділка: не знайшлося жодної людини, яка раділа б тому, що закінчуються вихідні.
Щоб знизити рівень стресу ввечері неділі, психологи рекомендують приділяти увагу п'ятницям. Останній робочий день тижня слід організовувати так, щоб подальший тиждень пройшов успішно. Зокрема, необхідно розібратися з усіма актуальними справами, переглянути календар, спланувати ділові зустрічі, підібрати матеріали.

www.comments.ua

За матеріалами hitjob.com.ua