Программа

1 день

Плавание для детей 1-3 года. 6 часов.

1.  Анатомо- физиологические особенности.
2.  Оздоровительные аспекты.
3.  Требования к бассейну. Соблюдение техники безопастности.
4. Противопоказания к занятиям. 5. Принципы обучения плавания.
5.  Практические рекомендации.
6.  Описание игр.
7.  Построение тренировочных циклов.
8.  Конспекты уроков.
9.  Видео уроки.

2 день

Плавание для детей дошкольного и раннего школьного возраста ( 4-6 лет). 6 часов.

1.  Анатомо- физиологические особенности.
2.  Общие рекомендации.
3.  Построение тренировочных циклов.
4. Плавательные программы.
5.  Смешанные группы. Мини-группы. Персональные тренировки.
6.  Конспекты уроков.
7.  Видео уроки.
8.  Практическая часть ( бассейн).